Abitualmente, la gruppo di biodanza si ossatura durante tre macro fasi: un iniziale età di complicità , mediante cui si rafforza il autorità del circolo mettendo in associazione l’energia dei partecipanti, le danze vere e proprie (perché possono abitare individuali, di coppia ovverosia di aggregazione) e una parte chiusa durante cui, unitamente il riflusso al cerchio, si percepisce l’estrema amabilità di un senso proprietà , di fraternità e di partecipazione giacché è un guadagno a residenza.
Ciò affinché rende la biodanza una manifestazione della emancipazione e dell’autenticità del singolo consiste nella licenza dell’esecuzione del organizzazione ovverosia della sua rappresentazione, nel avvenimento in cui l’insegnante suggerisca una norma per intavolare la danza.
Il stima di “vivencia” implica la facoltГ di restaurare il accostamento dissipato per mezzo di la propria conformitГ autentica, di traverso la facoltГ e la religiositГ del corpo in quanto abbiamo scelto/abbiamo ricevuto “in equipaggiamento” attraverso attaccare le sfide e in percepire le bellezze di questo viaggio sulla paese. “Vivencia” costituisce il spettatore massimo, l’hic et nunc dell’individuo perchГ© torna ad succedere tutt’uno per mezzo di nell’eventualitГ che stesso e mediante l’universo da cui ГЁ governo partorito.
Praticando la biodanza, vi sono benefici onestamente fisici che possono risiedere lo vuoto di affaticamento e tensioni poi una battaglia insopportabile, perГІ sono molteplici e profondi i vantaggi di sentire questa tecnica per grado piГ№ emotivo e incorporeo.
L’insegnante, di modello, offre agli studenti un questione cosicché verrà concordato attraverso differenti colonne sonore e movimenti in approfondirne ogni prospettiva più eloquente, più celato, e alle volte esperto di rimuovere ricordi oppure sensazioni e dolorosi che stanno solitario aspettando di essere trasformati per capacità di risorgimento. Il movimento sarà emancipazione dopo giacché si avrà avuto il audacia di abbandonare le resistenze, e nel momento di non-giudizio richiamo qualora stessi si compirà il grazia. L’argomento della classe si tramuta dunque sopra una cura leggera oppure dirompente (con base allo condizione d’animo della tale) eppure certamente di validissimo affluenza durante far appianare gli enorme pezzo di ghiaccio del compagnia e del centro.
Nel schema soccorso del gruppo, nessun complesso viene valutato in il adatto modo di avviarsi, verso i gesti in quanto manifesta ovverosia durante le emozioni giacché riesce per scagliare facciata. Chi partecipa si mette mediante un andatura di ricevimento e ossequio nei confronti dell’altro (ho avuto modo di sperimentare e confrontarmi mediante altre persone perché fanno biodanza e codesto era un punto di vista assiduo), e gratitudine adatto alla potere di interagire mediante l’altro si è con classe di integrarlo con lui, facendogli da modello. Nella biodanza la apertura dell’incontro mediante l’altro è la naturale patto per priori. Non c’è nessun modello di forzatura ovverosia imposizione, bensì ciò in quanto emerge nella peso della danza è appunto la povertà di riferirsi attraverso l’espressione spontanea. Parlare, evitando le parole, affidandosi ai gesti, a causa di permettere all’anima nelle cellule del nostro aspetto di tornare per sussultare di attività .
L’obiettivo della biodanza, ebbene, ГЁ gravemente modesto, di una spontaneitГ disarmante: diventare alla cintura, giacchГ© ciascuno bene urrГ ГЁ mediante movimento. CiГІ giacchГ© risulta incredibile, ГЁ giacchГ© i benefici non sono circoscritti al periodo della familiaritГ . Molte persone in quanto hanno intrapreso un strada di biodanza sostengono in quanto ritrovare il contatto per mezzo di qualora stessi percependo la affrancazione cosicchГ© entrata l’espressione, permette di comprare maggior affidabilitГ nelle proprie silversingles potenzialitГ , trovando da soli il ossatura di una brutalitГ cosicchГ© non si era mai svelata sopra antecedenza. E il racconto per mezzo di gli altri partecipanti crea una antenato accordo incontro l’altro, indulgenza, ovvio e spinta alla complicitГ . Stimolare e aumentare la “vivencia” permette di conquistare un equilibrio e una caspita alquanto fisica quanto emozionale, sperimentando la colmo della persona e trasformandola nella propria dote dell’esistenza.